Tehnici

Respirația Vipassana
Super puteri: eliminarea agitației mentale și emoționale, centrare, pace interioară, naturalețe, trecere rapidă de la nervi la zâmbet

Scuturarea
Super puteri: eliminarea energiilor negative, recăpătarea calmului după o ceartă, reîmprospătarea energiei din corp

Arcuirea
Super puteri: exprimare liberă, elasticitate, detensionare, eliminarea blocajelor din sistemul nervos

Urmărirea respirației
Super puteri: aducere în momentul prezent, calm, prezență de spirit, centrare, încredere în tine, eliminarea agitației mentale și emoționale

Scanarea Corpului
Super puteri: eliminarea sentimentului de singurătate, încredere în tine, ancorare în momentul prezent, calm, încetarea agitației mentale, sistem imunitar întărit

Statul în Cap
Super puteri: curățarea sângelui din picioare, reîmprospătarea energiei din corp, îmbunătățirea stării de spirit, eliberarea tensiunii sexuale

Scrierea Obiectivelor
Super puteri: accelerarea îndeplinirii obiectivelor din viața ta, concentrarea energiei într-o direcție clară, accesarea puterii de a pune în practică

Comunicarea cu Îngerii
Super puteri: primești ajutor exact când ai nevoie, ghidare pe drumul cel bun, sincronicități uimitoare

Ritmul Muzicii
Super puteri: ancorare în momentul prezent, îmbunătățirea stării de spirit, îmbunătățirea atenției, încetarea agitației mentale

Săritura pe călcâie
Super puteri: împământare, stăpânire de sine, mutarea energiei din cap în părțile de jos ale corpului, liniștirea agitației mentale

Activarea Inimii
Super puteri: bucurie, eliminarea tristeții și a singurătății, pace interioară, încredere în tine, curaj, noblețe, declanșarea iubirii, stare de plutire

Auto Aprecierea
Super puteri: împlinire, bucurie, declanșarea iubirii de sine, încredere în tine, curaj

Auto Masajul
Super puteri: relaxare, detensionare, bunăstare fizică, declanșarea iubirii, îmbunătățirea stării de spirit, reîmprospătarea energiei

Meditația pe Ceakre
Super puteri: echilibrarea și curățarea centrilor energetici din corp, pace interioară, echilibru interior, claritate mentală, bunăstare fizică

Coloana de Lumină
Super puteri: curățarea de energii negative, protecție, conectarea cu esența ta divină

Rugăciunea Tatăl Nostru
Super puteri: accelerarea rezultatelor pozitive în viața ta, reconectare cu Dumnezeu

Recunoștința
Super puteri: stare de împlinire, accelerarea rezultatelor pozitive în viața ta, pace interioară, declanșarea iubirii

Mantra
Super puteri: pace interioară, echilibrarea centrilor energetici din corp, îmbunătățirea stării de spirit, diminuarea agitației mentale

Tehnica Pomodoro
Super puteri: productivitate crescută, învățare mai ușoară și mai bună la examene, concentrare crescută, performanța creierului crescută, rezultate mai bune

Rădăcinile în Pământ
Super puteri: împământare, calm și stăpânire de sine, șarm și carismă, stare de siguranță în corp, calmează agitația mentală