Alege tehnica ce te face mai puternic
Click pe titlul tehnicii pentru a o învăța.
Respirația Vipassana
Super puteri: eliminarea agitației mentale și emoționale, centrare, pace interioară, naturalețe, trecere rapidă de la nervi la zâmbet
Scuturarea
Super puteri: eliminarea energiilor negative, recăpătarea calmului după o ceartă, reîmprospătarea energiei din corp
Arcuirea
Super puteri: exprimare liberă, elasticitate, detensionare, eliminarea blocajelor din sistemul nervos
Urmărirea respirației
Super puteri: aducere în momentul prezent, calm, prezență de spirit, centrare, încredere în tine, eliminarea agitației mentale și emoționale
Scanarea Corpului
Super puteri: eliminarea sentimentului de singurătate, încredere în tine, ancorare în momentul prezent, calm, încetarea agitației mentale, sistem imunitar întărit
Statul în Cap
Super puteri: curățarea sângelui din picioare, reîmprospătarea energiei din corp, îmbunătățirea stării de spirit, eliberarea tensiunii sexuale
Scrierea Obiectivelor
Super puteri: accelerarea îndeplinirii obiectivelor din viața ta, concentrarea energiei într-o direcție clară, accesarea puterii de a pune în practică
Comunicarea cu Îngerii
Super puteri: primești ajutor exact când ai nevoie, ghidare pe drumul cel bun, sincronicități uimitoare
Ritmul Muzicii
Super puteri: ancorare în momentul prezent, îmbunătățirea stării de spirit, îmbunătățirea atenției, încetarea agitației mentale
Săritura pe călcâie
Super puteri: împământare, stăpânire de sine, mutarea energiei din cap în părțile de jos ale corpului, liniștirea agitației mentale
Activarea Inimii
Super puteri: bucurie, eliminarea tristeții și a singurătății, pace interioară, încredere în tine, curaj, noblețe, declanșarea iubirii, stare de plutire
Auto Aprecierea
Super puteri: împlinire, bucurie, declanșarea iubirii de sine, încredere în tine, curaj
Auto Masajul
Super puteri: relaxare, detensionare, bunăstare fizică, declanșarea iubirii, îmbunătățirea stării de spirit, reîmprospătarea energiei
Meditația pe Ceakre
Super puteri: echilibrarea și curățarea centrilor energetici din corp, pace interioară, echilibru interior, claritate mentală, bunăstare fizică
Coloana de Lumină
Super puteri: curățarea de energii negative, protecție, conectarea cu esența ta divină
Rugăciunea Tatăl Nostru
Super puteri: accelerarea rezultatelor pozitive în viața ta, reconectare cu Dumnezeu
Recunoștința
Super puteri: stare de împlinire, accelerarea rezultatelor pozitive în viața ta, pace interioară, declanșarea iubirii
Mantra
Super puteri: pace interioară, echilibrarea centrilor energetici din corp, îmbunătățirea stării de spirit, diminuarea agitației mentale
Tehnica Pomodoro
Super puteri: productivitate crescută, învățare mai ușoară și mai bună la examene, concentrare crescută, performanța creierului crescută, rezultate mai bune
Rădăcinile în Pământ
Super puteri: împământare, calm și stăpânire de sine, șarm și carismă, stare de siguranță în corp, calmează agitația mentală