Ghid practic de masturbare pentru băieți: partea a doua, practica

În prima parte a acestui ghid practic, ți-am spus teoria și ți-am oferit o perspectivă completă și sănătoasă asupra masturbării și sexualității în general.

În partea a doua, adică în acest articol, îți ofer ponturi practice și explicite strict din experiența mea despre cum să te masturbezi în mod conștient, armonios și sănătos.

Dar înainte de a parcuge acest articol care conține partea practică, te invit să citești partea teoretică pe care am scris-o în primul articol și care este foarte importantă de știut înainte de a trece la treabă.

Citește prima parte a acestui ghid: Ghid practic de masturbare pentru băieți: lucruri necenzurate pe care nu le înveți nicăieri.

Ok, acum că ai citit prima parte, articolul în care îți ofer perspectiva corectă și teoria, te invit să trecem la practică.

În primul rând, vreau să știi că ponturile practice pe care ți le dau aici au ca scop o masturbare conștientă, sănătoasă și armonioasă. Și mai au ca scop să te ajute pe tine să eviți ejacularea sau s-o întârzii cât mai mult. În acest sens, citește și articolul:

Secretele sexualității: ce nu știu 99% dintre bărbații de pe planetă

Acestea fiind zise, să începem!

Începutul masturbării conștiente și armonioase

Vrei să te exciți și să începi masturbarea. Ce faci?

Pasul 1:

Așează-te pe pat sau pe un fotoliu și începe să respiri cât mai lung și profund pentru câteva secunde sau câteva minute.

Pasul 2:

Pune-ți atenția în acea parte a corpului care se află la 4 centimetri sub buric.

Ai acolo un centru enegetic (ceakră) responsabil cu energia sexualității și plăcerii tale. Stai cu atenția în acea parte a corpului și urmărește senzațiile pe care ți le stârnește.

Fii cât mai atent, conștient și prezent în corpul tău pe parcursul masturbării și simte concret ce se întâmplă în corpul tău când faci diverse “scheme”.

Pasul 3:

Poți începe să-ți mângâi și să-ți stimulezi ușor, ușor penisul.

Evită să te gândești la imagini erotice sau să te uiți la filme porno.

Stai cu atenția în corp, la senzațiile din corp și la energia care îți circulă prin corp.

Caută în tine atitudinea de admirație și afecțiune pentru corpul tău, pentru penisul tău și păstrează cât mai mult această atitudine.

Nu fii un maniac ce-și gâtuie penisul fără nici măcar să se uite la el.

Ce faci dacă totuși nu reușești fără filme porno

Alege să te uiți la clipuri pe youtube cu belly dance sau cu femei care dansează sexy.

Vezi acest clip kizomba dance.

Sau acest clip cu belly dance.

Ori poți căuta tu pe Youtube alte clipuri de genu’. Fii creativ

De ce clipurile cu belly dance în locul filmelor porno?

Pentru că în clipurile cu belly dance sau alte dansuri te conectezi la mai multe niveluri cu femeia și ți se transmite mai mult din energia feminină decât în filmele porno.

În clipurile cu belly dance sau alte dansuri, dincolo de corp mai vezi și grație, antrenament depus, eleganță, feminitate, etc.

Și în acest fel, aceleași energii de grație și eleganță vor rezona și în corpul tău, ușor ușor. Iar tu te vei începe să te exciți la lucruri mai elevate.

Pe când, în filmele porno, se face o înțelegere pe bani, se stabilesc scenele filmului și se trage dubla în care tu vezi doar un corp gol și un vagin și ce se mai întâmplă pe acolo.

În filmele porno nu este implicată nici o energie elevată, nimic conștient, nimic nobil. Doar mișcare și corpuri care lucrează pe bani. Aceleași lucruri vor rezona și în tine dacă alegi să te exciți pe filme porno.

Continuarea masturbării și obținerea plăcerii cu ejaculare întârziată sau chiar fără ejaculare

Ca o paranteză: poți avea orgasm și fără ejaculare. Eu am destul de des. Faptul că orgasmul vine neapărat la pachet cu ejacularea este un mit și o eroare istorică în educația sexuală a bărbaților. Citește articolul  Secretele sexualității: ce nu știu 99% dintre bărbații de pe planetă

Bun, să revenim.

Am descoperit că penisul se împarte în două părți pe care dacă le stimulezi individual, obții rezultate diferite:

  • prima parte, care este de la mijlocul penisului în sus și cuprinde și capul penisului
  • a doua parte, de la mijlocul penisului în jos, spre testicule

Am observat că prima parte a penisului și în special în jurul capul penisului, la baza lui, se află mai mulți centri de excitație pe care dacă-i atingi sau pui presiune pe ei îți aduc o ejaculare mai rapidă.

În schimb dacă stimulezi mai mult a doua parte a penisului, de la mijloc în jos înspre testicule, obții plăcere puțin mai greu, dar este mai rafinată și întârzie ejacularea.

Nu e neapărat să-ți folosești toată palma. Încearcă să stimulezi această a doua parte a penisului doar cu degetele și vezi ce se întâmplă.

Fă mișcarea de dute-vino și încearcă să împingi cu degetele mai mult înspre testicule. Mergi doar până la mijlocul penisului, nu te duce mai sus. Deocamdată fă mișcarea doar până la mijlocul penisului și vezi ce se întâmplă, ca un experiment, nu este o regulă.

Dacă stimulezi penisul numai până la jumătate, îți direcționezi energia înspre interior, prin tot corpul și astfel întârzii ejacularea.

Bineînțeles, apoi încearcă să stimulezi tot penisul în întregime și pune accent pe partea dintre testiculse. Vei descoperi că penisul tău e mai lung decât se vede.

Ceea ce vezi tu este doar penisul vizibil ca să zic așa

Dar tu mai ai o parte de penis și în interior care se conectează cu perineul (mușchiul dintre anus și testicule).

Atunci când stimulezi penisul, încearcă să împingi și înspre testicule, acolo la baza lui. Și în acest fel vei stimula mai mult din lungimea penisului tău și îți vei trezi noi niveluri de plăcere și noi senzații.

Dacă stimulezi doar capul penisului vei obține aceeași senzație de excitație clasică ce-ți aduce rapid ejacularea ce te scurge de energie.

Oricum, tu experimentează, fă diverse mișcări, fii creativ, fii curios cu al tău corp.

Eu nu-ți dau formula magică, îți dau doar niște ponturi care la mine au funcționat și se întâmplă să am curajul și să știu să le explic mai departe.

Uite alte recomandări pe care îți sugerez să le experimentezi în timpul masturbării și să te joci cu ele:

  • Încearcă să stai în picioare în timp ce te masturbezi. Eu am observat că uneori energia curge mai bine și mai liber când stau în picioare.
  • Stimulează-ți penisul în întregime. Am descoperit în experiență că fiecare parte a penisului corespunde unei părți din corp. Mai apoi am citit acest lucru și mi s-a confirmat într-o carte taoistă de specialitate.
  • Masează-ți testiculele. Sunt organe sensibile și amplifică virilitatea dacă sunt masate.
  • Pune salivă pe penis de fiecare dată când se usucă. Eu înainte mă masturbam pe uscat pentru că în copilăria mea auzisem niște glume și miștouri între băieți, cum că “scuipi pe el”… Și îmi era rușine să pun salivă pe penis, un lucru util și plăcut de altfel, fără să-mi dau seama. La mine saliva de asemenea întârzie apropierea punctului de ejaculare.
  • Stai în picioare, cu o mână sprijină-te de birou sau ceva și ține palma fixă și nemișcată de la cealaltă mână și penetrează prin ea, ca și cum ai penetra o femeie. Dar nu-ți imagina nimic, doar fă mișcarea și simte-ți corpul. Vezi ce se schimbă în senzațiile tale.
  • Încearcă să te masturbezi și cu ochii deschiși și cu ochii închiși și vezi ce se întâmplă, care e diferența.
  • Poți încerca, dacă ești în intimitatea ta și nu te aude nimeni, să scoți sunete groase și adânci, de-alea de luptător care se luptă cu un leu (ar trebui să știi cum sună) și vezi ce se întâmplă cu energia ta sexuală.
  • Schimbă vitezele cu care faci mișcarea dute-vino, alternează, combină, oprește-te când ești pe-aproape să ejaculezi.
  • Mai dă-i câte o pauză penisului tău, pentru că are artere prin care circulă sângele și îți dorești să ai o curgere liberă.
  • Fă experimente cu respirația. Încearcă să schimbi felul în care respiri, rimtul, profunzimea, viteza. Și vezi ce impact are asupra excitației și energiei în corp.

Ține minte, încearcă pe cât posibil să stai cu atenția în corp, la senzații și la energie, evitând să-ți imaginezi imagini erotice.

Dar dacă totuși îți mai vine câte o imagine mentală, nu-i bai, că nimeni nu-i perfect. Și mie îmi mai vin câteodată imagini.

Așa învățăm, așa ne perfecționăm, așa ajungem să ne cunoaștem cu adevărat și să avem încredere în noi înșine.

Pentru că nu ai cum să ai încredere în tine dacă nu-ți cunoști corpul.

Deoarece prin corp te exprimi, prin corp trăiești. Chiar și gândurile și ideile mentale, tot prin corp se exprimă în final.

Bun, tocmai am terminat de scris primul ghid practic despre masturbare. O premieră pentru mine și un material destul de rar pentru public. Pentru că rareori sau deloc găsești astfel de materiale care îți explică masturbarea în mod deschis, explicit și cu o abordare completă (corp + minte + energie + suflet).

Tot ce ți-am scris e din experimentele pe care îmi place să le fac ca să descopăr noi niveluri mai profunde și mai înalte pe fiecare plan al vieții mele.

În final, te invit să fii curios și să te joci cu ponturile pe care ți le-am dat, să experimentezi și să-ți cunoști cât mai bine natura sexuală a corpului tău.

Fii curios, fii liber!